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- Richiedi immediatamente un aiuto professionale. Preferibilmente uno psicoterapeuta, meglio se con esperienza con autolesionisti.
- Se un episodio di autoferimento provoca la necessità di un immediato aiuto medico (sanguinamento eccessivo, necessità di punti di sutura), è consigliabile rivolgersi ad un pronto soccorso ospedaliero.
- Contatta il servizio di salute mentale competente nel tuo territorio di appartenenza.
- Evita giudizi o critiche, stagli vicino fornendo un sostegno affettivo attraverso la comprensione ed il calore familiare.
- Sii partecipe attivo nel suo percorso terapeutico (ad esempio, attraverso una terapia familiare).